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de l'union athlétique des coteaux de garonne
MINIMES



LES ENTRAINEMENTS

 

HORAIRES
Mercredi 18H00 - 20H00 Vendredi 18H00 - 20H00
ENTRAINEUR

     

Lionel HEGUY

 

Pensez au covoiturage pour les Entrainements et les Compétitions.

Parents, n'hésitez pas à vous rapprocher des Entraineurs pour donner votre lieu de résidence et être mis en relation avec d'autres parents.

 


 

LES DATES DES COMPÉTITIONS

(Calendrier Prévisionnel)

   

  Pour les Compétitions : Amener Maillot du Club, Licence, 4 Epingles (pour le dossard) 
Prévoir 1 bouteille d'eau, Kway et vêtements de rechange (en fonction du temps)


  SAISON AUTOMNALE 2018-2019
(dates à venir)

 

 DATE   LIEU   NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 
 Dim 30 Sept

 Libourne

Challenge Equip'Athlé Tour Automnal 

Horaires


Sam 20 Oct Libourne Finales Régionales Equip'AthléHoraires

   

  CROSS 2018-2019

 

 DATE   LIEU  NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 
 Dim 4 Nov

 Libourne 

 Cross de Libourne

Horaires

RDV sur place 1 H avant la Course

Dim 25 Nov Gujan Mestras Cross Sud Ouest Horaires
Dim 16 Déc Bègles Cross du CA Béglais

Dim 13 Janv Gironde sur Dropt Championnat de Gironde de Cross

Dim 03 Fév Dax 1/4 Finale Championnats France Zone Sud

   

  SAISON HIVERNALE INDOOR 2018-2019

Compétitions ayant lieu au Stadium de Bordeaux LAC


 DATE   LIEU  NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 
Sam 01 Déc

 Stadium LAC

Critériums Zone A 

Horaires


Dim 10 Fév Stadium LAC Championnats de Gironde Salle

Dim 10 Mars Stadium LAC Championnats LANA Salle







  SAISON ESTIVALE 2018-2019 (dates à venir)

 

 DATE   LIEU   NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 


Equip' Athlé Tour Printanier





1/2 Finale Championnat de Gironde Ind et Triathlon



Championnat de Gironde Ind et Triathlon MIM



Championnat de Gironde Ind et Triathlon MIF



Championnats Régionaux LANA (sur qualification)

   


 
 
LES COMPÉTITIONS
 
 
   
   Retrouvez ci-dessous les différentes épreuves pouvant être pratiquées.
 
   A noter une épreuve particulière pouvant être utilisée l'hiver pour parfaire sa condition
   physique : le CROSS country, parcours dans la nature, sur terrains et distances variés et
   pratiqué par toutes les catégories quelques soit l'âge et le sexe.
 
 
MINIMES FILLES
 
  Courses : 50m -100m - 1000m - 2000m - 50 Haies - 80 Haies - 200 Haies

  Sauts : Hauteur - Perche - Longueur - Triple Saut

  Lancers : Poids - Disque - Marteau - Javelot

  Relais : 4x60m - 800m-200m-200m-800m

  Epreuves combinées : Heptathlon (80Haies-Hauteur-Poids-100m/Longueur-Javelot-1000m)

  Epreuves multiples : Triathlon (Libre : 1 course 1 saut 1 lancer ; Technique : 2 concours - 1 course ; Spécial : 1000 m ou Marche - 1 concours - 1 ép libre (si course : inf à 1000))

  Marche : 3000m
 
 
MINIMES GARÇONS
 
  Courses : 50m -100m - 1000m - 3000m - 50 Haies - 80 Haies - 100 Haies - 200 Haies
 
  Sauts : Hauteur - Perche - Longueur - Triple saut
 
  Lancers : Poids - Disque - Marteau - Javelot

  Relais : 4x60m - 800m-200m-200m-800m

  Epreuves combinées : Octathlon (100Haies-Poids-Perche-Javelot/100m-Hauteur-Disque-1000m)

  Epreuves multiples : Triathlon (Libre : 1 course 1 saut 1 lancer ; Technique : 2 concours - 1 course ; Spécial : 1000 m ou marche - 1 concours - 1 ép libre (si course : inf à 1000))

  Marche : 3000 m
 
   

 

BARÈMES ET TABLES DE COTATION

   

 BARÈME MINIMES :  ICI
 TABLE DE COTATION Minimes Filles MIF :  ICI
 TABLE DE COTATION Minimes Garçons MIM :  ICI

 


 

BONNE SAISON 2018-2019

 

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LES ANNIVERSAIRES
Cette semaine

 10 : NOUVELLON Aurore
 11 : HEGUY Lionel
 14 : PAGES Nathan
 15 : HERNANDEZ Alexis

 

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