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de l'union athlétique des coteaux de garonne
BENJAMINS


 

LES ENTRAINEMENTS

 

HORAIRES
Mercredi 18H00 - 20H00 Vendredi 18H00 - 20H00
ENTRAINEUR

     

Frédéric SAVARY

 

Pensez au covoiturage pour les Entrainements et les Compétitions.

Parents, n'hésitez pas à vous rapprocher des Entraineurs pour donner votre lieu de résidence et être mis en relation avec d'autres parents.

 


 

LES DATES DES COMPÉTITIONS

(Calendrier Prévisionnel)

   

  Pour les Compétitions : Amener Maillot du Club, Licence, 4 Epingles (pour le dossard) 
Prévoir 1 bouteille d'eau, Kway et vêtements de rechange (en fonction du temps)

    

  SAISON AUTOMNALE 2017-2018

    

 DATE   LIEU  NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 
 Sam 30 Sept

 Bordeaux 

 Equip'Athlé Tour Automnal

Horaires

-

Dim 15 Oct Cenon Finale Territoire 33 Equip'Athlé - -

   

  CROSS 2017-2018

    

 DATE   LIEU  NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 
 Dim 5 Nov

 Libourne

 Cross de Libourne

Horaires

-

Dim 26 Nov Gujan Mestras Cross Sud Ouest Horaires -
Dim 17 Déc Bègles Cross du CA Béglais - -
Dim 14 Jan Léognan Championnat de Gironde de Cross Horaires -
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  SAISON HIVERNALE INDOOR 2017-2018

Compétitions ayant lieu au Stadium de Bordeaux LAC


 DATE   LIEU  NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 
 Sam 2 Déc

 Stadium LAC 

 Championnat de Gironde Salle

Horaires

-

Sam 3 Mars Stadium LAC Critérium de Gironde Salle - -


  SAISON ESTIVALE 2017-2018

 

 DATE   LIEU  NOM DE L'ÉPREUVE   HORAIRES   INFOS 
 Sam 12 Mai

Andernos

Equip'Athlé
Tour printanier

Horaires

-

Sam 9 Juin CENON 1/2 Finale Championnat de Gironde Ind et Triathlon Horaires -
Dim 17 Juin St André de Cubzac Championnat de Gironde Ind et Triathlon Horaires -
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LES COMPÉTITIONS
 
      

   Retrouvez ci-dessous les différentes épreuves pouvant être pratiquées.

   A noter une épreuve particulière pouvant être utilisée l'hiver pour parfaire sa condition
   physique : le CROSS country, parcours dans la nature, sur terrains et distances variés et
   pratiqué par toutes les catégories quelques soit l'âge et le sexe.

    

BENJAMINES

  Courses : 50m -100m - 1000m - 50 Haies

  Sauts : Hauteur - Perche - Longueur - Triple Saut

  Lancers : Poids - Disque - Marteau - Javelot

  Relais : 4x60m - 800m-200m-200m-800m

  Epreuves combinées : Tétrathlon (50Haies-Hauteur-Javelot-1000m)

  Epreuves multiples : Triathlon : 1 course 1 saut 1 lancer

  Marche : 2000m

    

BENJAMINS

  Courses : 50m -100m - 1000m - 50 Haies

  Sauts : Hauteur - Perche - Longueur - Triple saut

  Lancers : Poids - Disque - Marteau - Javelot

  Relais : 4x60m - 800m-200m-200m-800m

  Epreuves combinées : Tétrathlon (50Haies-Disque-Hauteur-1000m)

  Epreuves multiples : Triathlon : 1 Course 1 Saut 1 Lancer

  Marche : 2000m

    
 

 

BARÈMES ET TABLES DE COTATION

    

 BARÈME BENJAMIN(E)S :  ICI
 TABLE DE COTATION Benjamines BEF :  ICI
 TABLE DE COTATION Benjamins BEM :  ICI

 


 

BONNE SAISON 2017-2018

 

 LIENS
  
 CONTACTS

 INFOS CMF
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(4 Mai)

Inès (Longueur)
et Brice (110 m Haies)
en Stages Régionaux


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Cette semaine

18 : Gabriel MESSAGER
19 : Enzo TENDERO


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